Qu’est-ce que le BaskeTonik ?
Le BaskeTonik est une discipline innovante qui relève du fitness.
– Pratique non compétitive et accessible à tous à partir de 13 ans : à tout type de public, peu importe la condition physique et l’état de santé du pratiquant (un certificat médical à jour est demandé).
– Exercices de cardio-training et gainage à partir des fondamentaux et gestes du basket en musique et en rythme
– Le matériel spécifique permet une pratique de l’activité de manière ludique, sécuritaire et conviviale.
– Le BasketTonik est une pratique mixte et intragénérationnelle.
Pourquoi m’inscrire à une session BaskeTonik ?
L’objectif de l’activité est l’amélioration ou le maintien des capacités physiques du pratiquant.
Elle permet de gagner en force ou en endurance musculaire, développer ou entretenir sa mobilité, sa souplesse et son système cardiaque, vasculaire et respiratoire
Le BaskeTonik permet ainsi de lutter contre la sédentarité, renforce ou créer des liens sociaux par le biais du sport.
Comment m’inscrire à une session ?
En m’orientant vers une structure organisatrice (informations sur les sessions en place disponible sur le site de la FFBB) puis en prenant une licence auprès de la FFBB (différents types de licences existent).
En contactant le Comité Départemental qui vous informera et guidera dans les démarches à suivre. Responsable BaskeTonik : Leia BOUDERRA l.bouderra@basket67.fr / 06.42.34.12.38
Où puis-je pratiquer ?
Cette pratique ne nécessite pas d’un espace important et peut donc être facilement mis en place.
– Clubs, Ligues ou Comités, entreprises, dans un gymnase ou en exterieur…
Il est tout à fait possible de réaliser une séance découverte gratuitement dans un club à proximité de chez vous.
Pourquoi mettre en place du BaskeTonik dans ma structure ?
Viser un public plus large
Cette pratique permet de toucher et d’attirer un nouveau public.
Elle permet de proposer aux bénéficiaires une offre de pratique non compétitive, élargie et diversifiée
Créer de nouveaux partenariats
Le Sport Santé est en plein expansion et se développe de plus en plus.
C’est pourquoi, de nombreux partenaires publics et privés sont prêt à accompagner vos projets (moyens financiers, matériels et humain).
Des subventions peuvent être demandés auprès de vos Mairies, aux communautés d’agglomérations, au CNDS, à l’ARS, aux conseils régionaux et départementaux…
Attention, BaskeTonik est un titre déposé. La structure doit être labelisée par la FFBB pour pouvoir utiliser ce terme et mettre en place l’activité. Elle doit remplir un cahier des charges en fonction du label choisi.
Pour plus d’informations, merci de contacter Leia BOUDERRA : l.bouderra@basket67.fr